Статья. Совместный отдых.
Впереди сезон отпусков, с которым связываются радужные надежды и приятные переживания. Но вместе с тем приходят и воспоминания о предыдущих поездках и отпусках. Не всегда они бывают только теплыми и радостными, особенно если за плечами не один год совместного супружеского отдыха. Муж и жена, обычные спутники во время летнего отдыха, уставшие за год от дома и работы, ждут не дождутся новых ощущений, ждут возможности сменить обстановку. Но бывает так, что, отправляясь в долгожданный отпуск, в новую обстановку, супруги прихватывают старые привычки и разногласия. И то, от чего так хотелось убежать, как тень преследует их с момента принятия решения о поездке.
( Read more... )
Автор: Широкова О.С.
клинический психолог, психотерапевт,
кандидат психолог. наук

Идеология бездуховного Запада нашла в Швеции свое максимальное воплощение - вечное сияние чистого разума и поражающие воображение технологии. Энергетически пассивные дома, бесшумные автобусы на биогазе, самоочищающиеся урны в городских парках, заправки для электромобилей и подземные очистные сооружения - мы заглянем за кулисы машинерии Стокгольма, города, где будущее уже произошло. Наша экскурсия начнется с района Хаммарбю Хёстад, ставшего эталоном для жилого строительства в Северной Европе.
( Read more... )
Опубликовано в журнале "Огонёк"
( Read more... )
клинический психолог, психотерапевт,
кандидат психологических наук
Комплексы в жизни женщины.
( Read more... )
клинический психолог, психотерапевт,
кандидат психологических наук
http://letidor.livejournal.com/119320.h
Синдром эмоционального выгорания.
Синдром эмоционального выгорания, или точнее синдром профессионального выгорания заявляет о себе в виде субъективных переживаний и объективных фактах. К первым относится стойкое чувство нежелания идти на работу, упорное желание сметить род деятельности, повышенная утомляемость, физическое и психологическое истощение, недовольство собой, чувство вины и тревоги, конфликты на работе. Все это в свою очередь свидетельствует о том, что тот, кто испытывает подобные чувства, находится в ситуации стресса, который связан в первую очередь с профессиональной деятельностью. В дальнейшем по мере накопления столь негативный переживаний снижается иммунитет, организм отрыт всем инфекциям, появляется потребность в чрезмерном употреблении кофе, сигарет или алкоголя для снятия напряжения. И конечно же меняется отношение к работе, на которую нужно ходить «как на каторгу». Объективно, что начинают подмечать коллеги, а то и начальник, так это рассеянность, трудность справления с привычной работой, забывчивость, негативизм, опоздания, а в добавок уязвимость, ранимость в ситуации критики, снижение настроения. Попробуем разобраться почему и как развивается этот синдром, а также как позаботиться о том, чтобы его преодолеть, а еще лучше не допустить.
( Read more... )
Автор: Широкова О.С.,
клинический психолог,
кандидат псих.наук,
психоаналитический психотерапевт
немытую Россию, и уехала сюда. Но... с чем я постоянно сталкиваюсь, так это с постоянным
непониманием большинства местных русскоязычных граждан, как это мне, родившейся и выросшей в
стране
отослать к недавно обнаруженному мной сообществу, где в последнее время появились благодарственные письма в
адрес президента, власть имущих и прочих товарищей, которые вынудили людей уехать и жить
нормальной жизнью, жить, а не выживать, и чувствовать себя людьми.
Желающие могут познакомится с сообществом
Дети растут, и вот младенчество с его бесконечной зависимость от матери, заканчивается. А на смену ему приходит пора постепенного отдаления, отделения от мамы и вхождения в мир других людей и детей – в социум. Для одних детей этот переход является плавным и относительно безболезненным, а для других превращается в целую трагедию.
( Read more... )
Автор: Широкова Ольга,
клинический психолог,
кандидат псих.наук,
психоаналитический психотерапевт